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변비 없는 다이어트! 체중 감량을 위한 에너지 확보방법!


 

> 체중 감량을 위한 에너지를 확보하자!

 

다이어트에 있어 노폐물 배출이 중요한 데는 또 다른 이유가 있는데요.

몸 안에 쌓인 노폐물이 적을수록 살 빼는데 쓸 수 있는 에너지를 많이 확보할 수 있기 때문이라고 하죠.

 

어찌보면 체중 감량은 에너지 게임이라고도 할 수 있는데,

옆구리에 눈치 없이 붙어 있는 지방 덩어리를 속 시원히 태워 덜어내기 위한 '에너지' 확보가 중요하죠.

 

그런데, 몸에 노폐물이 많다면 에너지를 확보하는데 어려움이 생겨버리게 되는데요.

 



 

생긴 지 좀 지난 옆구리의 지방보다는 당장 쌓인 노폐물을 배출하는 일이..

우리 몸 입장에선 더 급한 일이기 때문이라고 해요.

 

노폐물이 제대로 배출되지 않는 한 체중 감량은 우선순위에서 계속 밀릴 수밖에 없다고 하죠.

 


 

> 변비 없는 다이어트!

 

기존의 다이어트를 하다 보면, 갑자기 먹는 양을 줄이다보니 변비가 생기기도 하는데요.

다이어트를 시작하기 전에 숙변 제거약을 먹고 시작한단 사람까지 있죠.

반면, 로푸드 다이어트를 시작하면 있던 변비도 사라지기에 변비 없는 다이어트로 로푸드가 꼽히고 있는 것인데요.

 

로푸드 채소의 섬유질이 꼼꼼하게 내 몸의 노폐물을 배출해주는 역할을 해주고 있기 때문이죠.

매일 편안한 마음으로 화장실을 가다 보니 몸이 가벼워지며 기분 좋은 다이어트를 할 수 있게 되는 것이죠.

 



 

로푸드를 알기 전 많은 사람들이 기름진 음식으로 과식을 하고도..

다음날 혹은 그 다음날에도 배변하지 못할 때가 종종 있다고 하는데 그 많은 음식을 먹었는데도..

배출되는 것은 없고 점점 배만 뽈록해지다 보니 상당히 불편하게 느껴지는 것이죠.

 

하지만, 로푸드 다이어트를 시작한 사람들은 더 이상 그런 일을 겪지 않는다고 하는데요.

화장실에 다녀온 후 배가 홀쭉해지고 몸이 가벼워 지는 기분을 매~일 느낀다고 로푸드 다이어트를 추천하죠~

 


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  1. 알 수 없는 사용자 2015.06.26 08:46 Address Modify/Delete Reply

    로푸드 다이어트도 괜찮은가 보네여 즐거운 하루 되세여